A psicoterapia é um processo individual e confidencial, onde o paciente é acolhido em sua singularidade. A escuta é feita com empatia, respeito e sem julgamentos. As sessões têm duração de 50 minutos e ocorrem, geralmente, 1 vez por semana.

A terapia online oferece a mesma qualidade do atendimento presencial, com a vantagem da flexibilidade e acessibilidade. Ambas as modalidades garantem sigilo, ética e acolhimento.

Não. Os atendimentos são particulares. Porém, é possível emitir recibo para reembolso junto ao plano de saúde (mediante verificação de cobertura pelo paciente).

Pix.

Sim, todas as sessões são confidenciais, conforme previsto pelo Código de Ética Profissional da Psicologia.

A psicoterapia é um processo individual e cada paciente pode se beneficiar de diversas maneiras diferentes. Os benefícios mais comuns são:

• Desenvolvimento pessoal;

• Autoconhecimento;

• Autonomia;

• Alívio de sintomas de ansiedade, depressão e outros;

• Manejo do estresse;

• Enfrentamento de situações;

• Melhoria na comunicação;

• Formas mais saudáveis de se relacionar.

• Autoestima

• Autoconfiança

• Desenvolvimento pessoal

• Depressão

• Ansiedade

• Estresse

• Trauma

• Relacionamentos

• Questões do dia a dia

A psicoterapia psicanalítica oferece um espaço profundo de reflexão sobre si. Por meio da escuta, do acolhimento e da livre associação, o paciente é convidado a entrar em contato com seus sentimentos, dores e histórias de vida.

É um processo que visa a autonomia emocional, o fortalecimento da identidade e a transformação de padrões que causam sofrimento — como ansiedade, angústia, baixa autoestima, traumas, luto ou repetições em relacionamentos.

Se você sente que está sobrecarregada(o), perdida(o) ou emocionalmente exausta(o), a psicoterapia pode ser um caminho de cuidado e reconexão consigo mesma(o).

A psicoterapia ajuda a identificar as causas da ansiedade, modificar padrões de pensamento negativos, desenvolver técnicas de relaxamento e fortalecer habilidades de enfrentamento.

Se você está passando por dificuldades emocionais, estresse prolongado, mudanças de humor, ou problemas que afetam sua vida cotidiana e relacionamentos, pode ser útil buscar a ajuda de um psicólogo. Conversar com um profissional pode fornecer clareza sobre suas preocupações e possíveis formas de apoio.

Sim, a psicoterapia é uma das abordagens mais eficazes para tratar a depressão, ajudando a aliviar sintomas, promover autoconhecimento e desenvolver estratégias de enfrentamento.

Ela ajuda a identificar e desafiar crenças negativas, melhorar a autoaceitação, desenvolver habilidades de enfrentamento e fortalecer a resiliência emocional.

A psicoterapia oferece um espaço seguro para processar traumas, reconstruir a autoestima, desenvolver estratégias de enfrentamento e estabelecer limites saudáveis.

Sim, ela ajuda a identificar fontes de estresse, desenvolver técnicas de relaxamento, modificar padrões de pensamento negativos e melhorar o equilíbrio emocional.

A duração varia conforme as necessidades individuais. Pode ser de curto ou longo prazo, dependendo dos objetivos terapêuticos e do progresso do paciente.